Uniwersytet Trzeciego Wieku
„Stres i radzenie sobie z nim” to temat wykładu przedstawionego 03.12.2014r. słuchaczom UTW przez dr psychologii, Panią Dorotę Strzelczyk. Jest wiele definicji stresu, jedna z nich to: rozbieżność między możliwościami jednostki a oczekiwaniami otoczenia. Silny i długotrwały stres jest powszechnie uważany za zjawisko szkodliwe dla zdrowia, w mniejszym jego nasileniu adrenalina mobilizuje nas do działania. […]
W dniu 28 listopada po raz kolejny odbyło się „andrzejkowe” spotkanie integracyjne naszych słuchaczy.Po smacznej kolacji uczestnicy spalali spożyte kalorie na parkiecie. Przywspaniałej muzyce czas szybko minął. Obdarowani drobnymi prezentami rozeszliśmy się do domów. Czekamy na następne spotkanie integracyjne.
„Magia w życiu człowieka. Techniki dywinacyjne” to tytuł wykładu mgr Wandy Michalskiej, jakiego członkowie UTW wysłuchali 26.11. 2014r. Magia jest zjawiskiem kulturowym towarzyszącym człowiekowi od początku dziejów. Astrologia natomiast to nauka o gwiazdach pozwalająca na podstawie położenia ciał niebieskich na kopule nieba przewidywać przyszłość poszczególnych ludzi i wydarzeń na Ziemi. Aby opracować profesjonalny, indywidualny horoskop […]
W tym roku mija 100 lat od powołania przez Naczelny Komitet Narodowy /16.08.1914r./ Legionów Polskich – namiastki wojska polskiego. 19.11.2014r. w salach Muzeum – Zamek Królewski w Piotrkowie Tryb. słuchacze UTW wysłuchali wykładu mgr Pawła Kendry – Legiony Polskie w Piotrkowie. Wykładowca na tle sytuacji społeczno-kulturalnej Piotrkowa w początkach XX wieku przedstawił historię powstania i […]
12.11.2014r. członkowie UTW wysłuchali wykładu mgr farmacji Anny Bukowskiej-Wożnej – „Suplementy diety – korzystne czy szkodliwe dla zdrowia”. Suplementy diety nie są lekami, są środkami spożywczymi, skoncentrowanymi źródłami witamin i składników mineralnych, a ich celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplementy diety jedynie wspierają proces zaspokajania zapotrzebowania organizmu na witaminy i składniki mineralne i możemy je […]
5 listopada 2014r. słuchacze UTW wysłuchali wykładu psychologa dr Martyny Kaflik-Pieróg pt. „Depresja osób w wieku senioralnym”. Depresja może pojawić się u każdego, a przyczyny jej powstawania nie są do końca znane. Smutek, przygnębienie, niechęć do działania nie zawsze musi oznaczać depresję, a diagnozę może postawić tylko specjalista, dlatego nie warto wzbraniać się przed wizytą […]
Profilaktyka zdrowotna osób dojrzałych – to wykład lek. med. Magdaleny Kwiecińskiej jakiego słuchacze UTW wysłuchali 22.10. 2014r. Profilaktyka zdrowotna – to działania mające na celu zapobieganie chorobom poprzez ich wczesne wykrycie i leczenie, a osoby dojrzałe to osoby w wieku 60+. Wykładowca omówiła głównie wczesną fazę profilaktyki tzn. utrwalanie prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia, a […]
Podróże-Wspomnienia-Fotografie to tytuł wystawy fotograficznej grupy Foto-Pasjonatów, przy Stowarzyszeniu UTW w Piotrkowie Tryb. Grupa działa już od pięciu lat, liderem grupy jest Róża Lesińska. Wernisaż wystawy odbył się 17.10.2014r. w Małej Galerii Ośrodka Działań Artystycznych przy ul. Sieradzka 8. Swoje fotografie z podróży bliskich i dalekich wystawili członkowie UTW: Róża Lesińska, Teresa Adamus, Bożena Gęgotek, […]
16.10.2014r. grupa słuchaczy UTW posiadających orzeczenia o niepełnosprawności wyjechała na jednodniową wycieczkę do Kielc i okolic.Widzieliśmy stary dąb „Bartek”, zwiedziliśmy ruiny huty w Samsonowie.W Oblęgorku zapoznaliśmy się z eksponatami w muzeum i obejrzeliśmy nową wystawę poświęconą Sienkiewiczowi.Kolejnym etapem wycieczki była odnowiona i bardzo interesująca jaskinia „RAJ”.Pod Chęcinami zwiedziliśmy wystawę: „Świat wg Leonarda Da Vinci”.Zadowoleni i […]
15.10.2014r. słuchacze UTW wysłuchali wykładu mgr Agnieszki Warchulińskiej „Marketing osobistego wizerunku”. Wykładowca na przykładzie słynnej prezydenckiej debaty telewizyjnej w 1960r. między ówczesnym wiceprezydentem USA Richardem Nixonem a młodym senatorem Johnem F. Kennedym pokazała jak wizerunek osobisty wpływa na preferencje wyborców. Badania wykazują, że informacje przekazywane danej osobie to aż w 55% sygnały pozawerbalne, a więc […]